SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla zdrowia

  • Activlab - De Luxe Gainer

    Temat
    ActivLab

    [...] dnia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) prawidłowo zróżnicowanej diety. Zróżnicowany i zrównoważony sposób odżywiania się jest niezbędny dla zachowania zdrowia. Składniki aktywne Porcja 100g Ilość porcji w opakowaniu 30 Opakowanie 3000g SKŁADNIKI De Luxe Gainer Zawartość jednej porcji zaw: Wartość [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 568 Data: 2019-01-16 09:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla chorego na cukrzycę z otyłością

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Poszukuję pomocy dla męża . Mąż z ogromna nadwagą od roku cukrzyca typ II Jako że on zawsze sobie gotował tak teraz a chciałabym sie za niego zabrać. Wzrost 188cm waga 166kg 35lat jego rekord wagowy :( Cukrzyca pod kontrolą lekarza do tego nadciśnienie-leczone. Prosze podpowiedzcie mi jak wyliczyć mu dzienne zapotrzebowanie na posiłki. [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3075 Data: 2016-08-13 12:39:16 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • DRUGI CYLKON

    Temat
    Doping

    [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owłosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 90 -martwy ciąg: 100 -przysiad: 70 ( było 120 ,ale ma problemy z nogą dlatego nie forsuje ) przyznam, ze nie mam pomysłu na rozpisanie cyklu z takiej ilość, i z tymi srodkami( byly przeznaczone dla mnie, ale wolalem zrobic delikatniejszy cykl ) [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3497 Data: 2010-06-13 15:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 200mg propa ed

    Temat
    Doping

    Siemano , odrazu napisze ze to nie jest cykl dla mnie , napisalem specjalnie zeby udowodnic sąsiadowi ze ta dawka jest troche spora :D i ze nie wykorzysta tego z jego trybem zycia i jego jedzeniem . Koles jest k***a uparty jak osiol i nie idzie mu przetlumaczyc mowi ze to normalnie dawki , wklejam ankiete ale nie ma pelnych informacji pozdro 1. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2672 Data: 2012-10-13 22:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena wyników

    Temat
    Doping

    [...] załatwić clomid Niestety stało sie tak że pekł mi mostek i trafiłem do szpitala i lipa wyszał z odbloku Mineło 3 miesiace od cyklu, wczoraj odebrałem wyniki i jest zle dla tego pisze do was z ogromną prozbą o pomoc Jak powinienem dalej postepować Byłem wczoraj u domowego i dał skierowanie do endo, na grudzień wizyta Zadzwoniłem i prywatnie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2014-06-14 14:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, dopadła mnie stagnacja, która trwa już 8 tygodni, dlatego poszukuje informacji co mogę zmienić, żeby redukcja ruszyła. Mam 30 lat, 186 cm, waga 120kg (zredukowana już ze 135, w przeciągu 4 miesięcy). Walczę ze sobą, żeby wyglądać lepiej i nie musieć martwić się o stan zdrowia spowodowany nadwagą. Na początku wszystko szło dobrze, teraz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 8675 Data: 2014-02-19 16:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile b/t/w w diecie redukcyjnej?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Ile gram b/t/w zastosowac w diecie na schudniecie dla osoby majacej 44 lata? Przeczytalem juz wiele tematow i w jednym pisze aby 2gr bialka, w innym 2,5 itd. Bylbym wdzieczny za pomoc na podstawie jednego z tematow wyliczylem: Kalorie: 3225 białko 2gr/kgMC: 224gr=896kcl weglowodany 1,5gr/kgMC: = 168gr = 672kcl tluszcze: 3225 - 1568=1657kcl [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2008-08-21 11:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę Schudnąć.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] diecie, ćwiczę na siłowni(3 miesiące), jeżdżę rowerem, pływam + a6w. Miałem zamiar przyjmować go tylko w dni treningowe (siłownia) Poradźcie ci jaki spalacz byłby dobry jak dla początkującego Wiem że spalacza powinny używać tylko osoby powyżej 18 lat, lecz jestem zdeterminowany - do wakacji muszę schudnać. Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2067 Data: 2008-05-25 13:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl pod Boks/MMA

    Temat
    Doping

    [...] kg -martwy ciąg: - -przysiad: 80kg x 12 - brak maksymalnych PYTANIE: A więc, cel zaznaczyłem w ankiecie, mój organizm nie nadąża za regeneracją przy tak dużej intensywności treningów, a muszę zap*****lać jeśli chcę osiągnąć to co zamierzam. Liczę na rady, ewentualnie jeśli o czymś zapomniałem co jest dla was istotne, przypomnijcie a odpowiem.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3875 Data: 2011-12-08 00:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl. Rekomp?

    Temat
    Doping

    [...] 3-12 winstrol 40mg ed IA - tym razem będę wrzucał tylko cyklicznie a nie przez cały cykl. Znając życie po 12tyg będę chciał lecieć dalej,ale już na długim estrze ,bo 12tyg bicie propa to i tak już dużo dla mnie. Myślałem,żeby przejść na cypio + ?? tutaj mam na oku Mastera Enana ew. Tren Enan ,sam nie wiem. Na pewno boldenon,deka odpada.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2015-11-21 11:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl 20tyg

    Temat
    Doping

    [...] marcu 2008... Chcem konkretnie podjechac i złapać parę kg dobrej masy... zeby wyglądać na wakacje... Ogólnie top łącze siłownie z kung-fu... Na początku 2008roku mam ważne dla mnie zawody, a po nich będzie zalezało mi juz wyłącznie na sylwetce i priorytetem będzie siłownia... chciałbym zrobić jakiś dłuższy cykl zmieniając środki np: cos [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3056 Data: 2007-05-28 22:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REGULAMIN I OTWARTYCH MISTRZOSTW NOWEGO SĄCZA W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC O PUCHAR PREYZDENTA MIASTA 27 WRZEŚNIA 2009R. 1.ORGANIZATOR: Serwis sportal.net.pl oraz Stowarzyszenie „Dla miasta" 2.TERMIN I MIEJSCE ZAWODÓW: 27 września 2009 r. hala sportowa przy Zespole Szkół Samochodowych - ul. Rejtana 18. Godz 10.30 ważenie zawodników, Godz 11.30 start [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2235 Data: 2009-10-08 16:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wracam ze wstydem/redukcja

    Temat
    Ladies SFD

    [...] nie wiem jak to cofnąć, diety mi nie idą, bo nie jem mięsa a wszystkie redukcyjne to głónie nabiał. Na razie nic nic nie ćwiczę, od jutra chcę zmienić jadłospis, widzicie dla mnie szansę powrotu chociaż do tamtego? spis: Płeć : Kobieta Wiek : 31 Waga : 66-68 -skacze Wzrost : 165 Obwód klatki : 90 Obwód talii : 88 Obwód uda : 60 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2013-09-01 21:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] silniejszą ode mnie. Do tego dochodzą kwestie techniczne – mieszkam w Warszawie i chciałabym ćwiczyć w niedziele. Wiem, że przypadkowo spotkany trener z siłowni może nie być dla mnie odpowiednią osobą, ale nie mam pojęcia, gdzie szukać kogoś wartościowego. I w tym względzie liczę na Waszą pomoc. Mam nadzieję, że umieściłam ten post we właściwym [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5739 Data: 2018-05-03 22:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl masowy

    Temat
    Doping

    [...] OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): skrajny ektomorfik, szybko chudnie i trudno mu przytyć dlatego tyle węgli 13. STAN ZDROWIA: bierze wenlafaksynę (psychiatra stwierdził że nie bedzie mial problemow o ile sobie czegos nie wkreci). Ciśnienie 140/90 od jakiś 10 lat, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2019-05-01 17:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Przeglądając forum napotkałem się na bardzo fajne w efektach cykle tren + prop gdzie ludzie tracili 4 cm w talii i budowali 1cm w obwodzie ramienia. Czy cykl prop 1-6 100mg eod + tren 2-5 50mg eod byłby dla mnie odpowiedni? Czy ewentualnie macie do polecenia jakieś inne efektywne cykle redukcyjne ( dużo też czytałem o redukcji na eca i clenie )?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2016-01-28 14:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -węglowodany: 1,5g -tłuszcz: 2,1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: standard 9. CEL CYKLU: Chciałbym zwiększyć obwody nie nabierając fatu(proporcje dla mnie są najważniejsze) 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: z 8-9% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): hmmm 70% ekto, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2010-07-11 11:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosil bym o pomoc.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] siłowni na redukcjie tkaneczki tłuszczowej trochę ;/. Staram sie jeść rzeczy co maja jak najmniej weglowodanow. Chciał bym zacząć brać białko ale słyszałem że jest szkodliwe dla wątroby,czy to prawda? Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 86kg Wzrost: 178cm Obwód klatki: 109cm Obwód ramienia: xx Obwód talii: 88 Obwód uda: 63 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2007-12-03 23:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta+cypi+tri tren

    Temat
    Doping

    [...] (pon.150mg,sr.175mg,pia.175mg) 11 cypio 300/week ( pon.150mg,pia.150mg ) w piątym tygodniu 5000iu hcg, tydzień po ostatnim strzale cypio hcg ( pon.2500 iu,sroda 2500iu, piątek 1000iu,nied.1000iu,wtorek 1000iu,czwartek 1000iu, sobota 1000iu ) co do jakości towaru wole zostawić info dla siebie ;) po co robic zbędne dyrdymały:) dziekuje za pomoc

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2014-08-18 12:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl srodki

    Temat
    Doping

    [...] drazliwe) tamoxifen 30x20mg - i tu moje pytanie czy sama nolva daje rade przy odbloku jak clom.? HCG 3x 2500iu anastrazol - w razie potrzeby kisspeptin - w trakcie cyklu dla podtrzymania gonad z fartem, bracia ;) 1. WIEK:26 2. WAGA:102 3. WZROST:195 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 lat - 4 lata przerwy - rok [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2023-01-10 23:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)